Как делать массаж головы и шеи

Russian

Как сделать массаж головы и шеи

Гармония тела и души – гарантия хорошего самочувствия, прекрасного настроения и отсутствия усталости. А что если нарушено кровоснабжение мозга? В этом случае появляются головные боли и головокружение. Сама голова становится квадратной, в ушах звенит, перед глазами мелькают цветные мушки. Так бывает у всех нас.

Как делать дренажный массаж

Russian

Дренажный массаж как делать

Дренажный массаж относится к тем видам процедур, которые делаются по рекомендации доктора. Классические растирания выполняются просто так. Ведь их обычно делают для релакса и снятия усталости. А дренажный массаж укрепляет мускулатуру дыхательных путей. И заодно помогает восстановить их работу при бронхите или иных заболеваниях. Назначают его людям любого возраста, но в основном детям, поскольку они часто болеют.

Помогает ли массаж от растяжек

Russian

Помогает ли массаж от растяжек?

Существует множество методов устранения растяжек. В список входит дорогая лечебная косметика, косметологические процедуры, массаж. Наибольше распространение получил последний вариант. Но помогает ли массаж от растяжек? Попробуем разобраться.

Кто делает вакуумно-роликовый массаж

Russian

Кто делает вакуумно-роликовый массаж?

Любая женщина хочет иметь стройную и подтянутую фигуру. Реализовать эту мечту помогает вакуумно-роликовый массаж.

Данная процедура считается самым эффективным и безопасным способом коррекции фигуры. И тот, кто делает вакуумно-роликовый массаж, уже убедился в этом на личном примере. Благодаря такой процедуре подтянутое тело и гладкая ровная кожа – это реальность! Причем в любом возрасте.

Эффективность массажа лица

Russian

Эффективен ли массаж лица

Массаж лица – залог красивой и подтянутой кожи. Он выполняет тонизирующие функции, замедляет процессы старения, предотвращает появление морщин. Но эффективен ли массаж лица так, как о нем говорят? Или это очередная рекламная уловка? Попробуем разобраться.

Как делать массаж плеч

Russian

Как сделать массаж плеч?

Плечи и шея являются самыми проблемными местами. Они постоянно затекают при длительной работе за компьютером. Их часто продувает, если сидеть возле окна. После тяжелых физических нагрузок тоже ощущается мышечная усталость в районе шеи и плеч.

Что такое баночный массаж

Russian

Баночный массаж, что это?

В народной медицине очень популярна такая процедура как баночный массаж. Что это? Это самый известный элемент вакуумной терапии. В основе такого массажа лежит рефлекторное воздействие на организм с помощью медицинских банок. Перед процедурой их предварительно приготавливают, удаляя из них кислород. Польза для организма заключается в том, что в местах присасывания баночек к телу улучшается кровообращение в органах, тканях, коже.

Pages