Сколько делать массаж живота

Сколько делать массаж живота

Живот и бока – самые проблемные зоны фигуры. Ведь именно здесь откладывается наибольшее количество жира. И даже во время диеты, когда все тело худеет равномерно, живот уходит очень медленно. Частично решить эту проблему можно с помощью массажа.

Как он помогает? Сколько делать массаж живота? Эти и другие вопросы рассмотрим ниже.

Russian

Инструкция как делать массаж

Инструкция как нужно делать массаж

Всегда приятно, когда есть возможность записаться на массаж после напряженного рабочего дня. Правда, обычно на это не хватает времени. Впрочем, вовсе не обязательно идти в массажный салон, ведь выполнить массаж можно и дома. Инструкция, как делать массаж, довольно простая, поэтому с ней справится любой член вашей семьи.

Russian

Помогает ли массаж живота

Помогает ли массаж живота

В погоне за красивой фигурой женщины используют всевозможные ухищрения. Строгие диеты, интенсивные тренировки, липосакция – способов похудеть существует немало. Какой вариант подходит вам – можно узнать только путем проб и ошибок.

Russian

Как делать массаж головы и шеи

Как сделать массаж головы и шеи

Гармония тела и души – гарантия хорошего самочувствия, прекрасного настроения и отсутствия усталости. А что если нарушено кровоснабжение мозга? В этом случае появляются головные боли и головокружение. Сама голова становится квадратной, в ушах звенит, перед глазами мелькают цветные мушки. Так бывает у всех нас.

Russian

Как делать дренажный массаж

Дренажный массаж как делать

Дренажный массаж относится к тем видам процедур, которые делаются по рекомендации доктора. Классические растирания выполняются просто так. Ведь их обычно делают для релакса и снятия усталости. А дренажный массаж укрепляет мускулатуру дыхательных путей. И заодно помогает восстановить их работу при бронхите или иных заболеваниях. Назначают его людям любого возраста, но в основном детям, поскольку они часто болеют.

Russian

Помогает ли массаж от растяжек

Помогает ли массаж от растяжек?

Существует множество методов устранения растяжек. В список входит дорогая лечебная косметика, косметологические процедуры, массаж. Наибольше распространение получил последний вариант. Но помогает ли массаж от растяжек? Попробуем разобраться.

Russian

Кто делает вакуумно-роликовый массаж

Кто делает вакуумно-роликовый массаж?

Любая женщина хочет иметь стройную и подтянутую фигуру. Реализовать эту мечту помогает вакуумно-роликовый массаж.

Данная процедура считается самым эффективным и безопасным способом коррекции фигуры. И тот, кто делает вакуумно-роликовый массаж, уже убедился в этом на личном примере. Благодаря такой процедуре подтянутое тело и гладкая ровная кожа – это реальность! Причем в любом возрасте.

Russian

Pages