Спортивный массаж в Киеве

Проводится в основном здоровым людям, занимающимся систематическими дозированными физическими упражнениями, способствует физическому совершенствованию. Эти сеансы направлены на борьбу с утомлением, повышением работоспособности, устранению травм, так же способствуют быстрому достижению спортивной формы.

От других видов воздействий отличается более жёсткой методикой, целенаправленным воздействием на различные группы мышц.

Курс составляет 10-15 сеансов.

Данные процедуры необходимы для людей с низкой чувствительностью, большим объёмом мышечной массы, с целью их подготовки к тренировкам и соревнованиям, улучшения выносливости, усиления работоспособности, устранения усталости, восстановления тонуса после силовых тренировок.

Массаж для спортсменов

Один из вариантов спортивного массажа в Киеве — восстановительный. Чтобы получить восстановление после длительных интенсивных упражнений спортсмену иногда требуется несколько дней, поэтому объем и сила массажа должны быть соответствующие – на порядок выше, чем после кратковременных нагрузок. Начинают спортивный массаж после того как такие показатели работы организма, как пульс и дыхание, нормализовались и вернулись в свои обычные пределы.

Эти разминающие проработки в Киеве – неотъемлемый элемент тренировочного и соревновательного процессов, который даёт возможность спортсмену иметь великолепную физическую форму, быть выносливым, меньше уставать и быстро восстанавливаться после спортивных нагрузок.

В здоровом теле — крепкий дух!