Как сделать притяный массаж головы

Как сделать приятный массаж головы

После трудового рабочего дня многие люди испытывают усталость. Особенно это касается тех, кто трудится в офисе, ведь сидячая работа нередко приводит к головной боли и плохому самочувствию. Впрочем, решить эту проблему довольно просто – достаточно лишь разобраться, как сделать приятный массаж головы.

Русский

Как сделать массаж поясницы

Как сделать массаж поясницы

В современных проблемы со спиной приобретают массовый характер. Причины могут быть разными: офисная работа, длительные посиделки за компьютером, недостаток необходимых микроэлементов в организме. В итоге это провоцирует постоянные боли в спине, в т.ч. в наиболее уязвимом месте позвоночника – пояснице.

Русский

Как делать массаж при пневмонии

Как делать массаж при пневмонии

Массаж считается наиболее доступным вариантом комплексной терапии при пневмонии. И если вы заинтересовались как делать массаж при пневмонии - его можно выполнять только при условии, что пациент чувствует себя хорошо, а температура тела не превышает 36,9 градусов.

Русский

Можно ли делать массаж после родов

Можно ли после родов делать массаж?

Беременность и роды отнимают у женщины немало сил. Чтобы их восстановить, требуется не только забота со стороны любимого, но и внимание врачей. Обычно после родов каждая новоиспеченная мама сразу же идет к гинекологу. А вот на прием к массажисту записываются далеко не все, сомневаясь, можно ли делать массаж после родов. И абсолютно напрасно. Ведь послеродовой период массаж будет очень кстати, ведь с его помощью можно ускорить восстановление мышечных тканей и улучшить общее самочувствие.

Русский

Миофасциальный массаж лица

Что такое миофасциальный массаж лица

Миофасциальный массаж лица – отличная альтернатива «круговой подтяжке». Представляет собой безоперационную процедуру, с помощью которой выполняется моделирование контуров лица. Достигается это за счет мануального воздействия на фасции – оболочки, покрывающие мышцы, внутренние органы, сухожилия, сосудисто-нервные пучки.

Русский

Электромассажёр - электро массаж в Киеве

Как делать массаж электромассажером

Считается, что эффективный массаж способен провести только опытный массажист.И это так. Но существуют некоторые виды массажа, которые можно выполнить в домашних условиях. Один из них – с помощью электромассажера. Этот прибор существенно упрощает выполнение данной процедуры, а заодно позволяет добиться максимальных результатов.

Русский

Массаж тазобедренного сустава в Киеве.Как делать массаж тазобедренного сустава

Как делать массаж тазобедренного сустава

Массаж тазобедренного сустава считается довольно специфической манипуляцией. Дело в том, что он находится глубоко в теле, весьма плотно покрыт мышечной и жировой тканью. Его капсула практически недоступна для любого массажа, поэтому приходится ограничиваться массажем мышц. Воздействовать на сустав можно лишь с двух сторон: спереди, в месте прикрепления портняжной мышцы и сзади, там, где располагается большой вертел и седалищный бугор.

Русский

Страницы