Как делать баночный массаж лица

Баночный массаж лица – любимая процедура многих женщин. Ведь с ее помощью можно быть красивой в любом возрасте! Процедура довольно простая, зато очень эффективная, за что и стала популярной среди представительниц прекрасного пола. Как делать баночный массаж лица? Как правильно подготовиться к данной процедуре? Ответы на эти вопросы рассмотрим ниже. Подготовка к процедуре Прежде чем …

Читать далееКак делать баночный массаж лица

Как делать вакуумный массаж

Процедура вакуумного массажа выполняет излечение, применяя постановку банок, в полости которых формируется вакуум, как правило в результате сжигания кислорода. Создающийся вакуум при подобном массаже усиливает обеспечение тканей кислородом, ускоряет обмен веществ, и усиливает кровообращение. Данные результаты содействуют обновлению и укреплению кожных покровов, и стимуляции лимфодренажа, которые приводят в том числе и к снятию явления «апельсиновой …

Читать далееКак делать вакуумный массаж

Как делать дренажный массаж

Дренажный массаж относится к тем видам процедур, которые делаются по рекомендации доктора. Классические растирания выполняются просто так. Ведь их обычно делают для релакса и снятия усталости. А дренажный массаж укрепляет мускулатуру дыхательных путей. И заодно помогает восстановить их работу при бронхите или иных заболеваниях. Назначают его людям любого возраста, но в основном детям, поскольку они …

Читать далееКак делать дренажный массаж

Как делать массаж головы и шеи

Гармония тела и души – гарантия хорошего самочувствия, прекрасного настроения и отсутствия усталости. А что если нарушено кровоснабжение мозга? В этом случае появляются головные боли, головокружение. Сама голова становится квадратной, в ушах звенит, перед глазами мелькают цветные мушки. Так бывает у всех нас. В данном случае очень помогает массаж головы и шеи. Эта процедура довольно …

Читать далееКак делать массаж головы и шеи

Инструкция как делать массаж

Всегда приятно, когда есть возможность записаться на массаж после напряженного рабочего дня. Правда, обычно на это не хватает времени. Впрочем, вовсе не обязательно идти в массажный салон, ведь выполнить массаж можно и дома. Инструкция, как делать массаж, довольно простая, поэтому с ней справится любой член вашей семьи. Делаем массаж дома: основные рекомендации В первую очередь …

Читать далееИнструкция как делать массаж

Как делать массаж правильно

Нет более приятной процедуры, чем массаж. Подобные манипуляции дарят невероятные ощущения, чувство умиротворения и расслабленности, повышают иммунитет, возвращают силы,  могут снять боль и вернуть здоровье. Но происходит это только при одном условии, если массаж выполнен правильно и со знанием дела, а это под силу только специалисту. Несмотря на кажущуюся простоту, не так просто отыскать в …

Читать далееКак делать массаж правильно

Как делать массаж при пневмонии

Массаж считается наиболее доступным вариантом комплексной терапии при пневмонии. И если вы заинтересовались как делать массаж при пневмонии — его можно выполнять только при условии, что пациент чувствует себя хорошо, а температура тела не превышает 36,9 градусов. Основным приемом при таком лечебном массаже является вибрация. Она помогает удалить мокроту из легких и восстановить функцию нормального …

Читать далееКак делать массаж при пневмонии

Как делать массаж при сколиозе

Массаж применяется в комплексном излечении сколиозов, как метод, способствующий укреплению мускулатуры, и обладающий общеукрепляющим свойством. Общепризнаны определенные способы проведения массажа при сколиозе: — дифференцированное действие на мускулатуру спины: укороченные, напряжённые мышечные волокна на вогнутой стороне дуг искривления позвоночника растягивают и расслабляют, а на выпуклой стороне проводят тонизирующие, подстегивающие приёмы на растянутых мышцах; — дифференцированное действие …

Читать далееКак делать массаж при сколиозе