Русский

Массаж головы для роста волос

Ключевым фактором для естественного роста волос является хорошее кровообращение в коже головы. Но есть две проблемы, которые этому мешают. Первая – загрязненный воздух в окружающей среде. И вторая – мало кто, сегодня ведет здоровый образ жизни, а, скорее, наоборот – злоупотребляет кофе, сигаретами и алкоголем, редко бывает на свежем воздухе. Разумеется, это существенно замедляет естественный рост волос.

Массаж головы для роста волосСправиться с этой проблемой можно, записавшись на массаж головы в Киеве. Данная процедура улучшает кровообращение в коже головы, тем самым ускоряя рост волос. Методика простая, особых усилий не требует, да и по времени длится недолго. Самое главное – регулярность. В этом случае результат не заставит себя долго ждать.

Как выполняется массаж головы?

Сразу стоит отметить, что массаж головы не только улучшает кровообращение, но и стимулирует работу сальных желез кожи головы. Поэтому после окончания процедуру необходимо будет помыть голову. Причем желательно через 1 час, поскольку кожное сало продолжает выделяться некоторое время после массажа.

Выполняется данная процедура следующим образом:

  1. Сначала легкими круговыми движениями пальцев растираются лоб и виски.
  2. Затем переходят к волосяной части: поглаживают всю область голову сверху вниз – по направлению роста волос. Пальцы плотно прижимают к волосам, но так, чтобы не сильно давить на кожу головы.
  3. После поглаживаний переходят к следующим движениям: надавливаниям, круговым растираниям, похлопываниям. Здесь главное – не переусердствовать. Любые движения должны быть и легкими, и ощутимыми одновременно.
  4. Напоследок снова выполняются легкие успокаивающие поглаживания волосистой части головы.

Длится такой массаж около 10 минут, т.е. совсем недолго.

Существует также другой вариант выполнения данной процедуры. Сначала наклоняют голову вниз и легкими круговыми движениями массируют заднюю часть шеи – в том месте, где начинается рост волос. И далее потихоньку передвигаются по всей голове. Длительность такого массажа составляет 5-7 минут

Кстати, такую процедуру обычно заканчивают расчесыванием. То есть, не поднимая головы, проходятся расческой по волосам (50-100 раз – чем больше, тем лучше). А затем поднимают голову и снова расчесывают волосы – в этот раз уже как обычно (тоже 50-100 раз).

Альтернативный вариант выполнения массажа головы

Не менее эффективным видом массажа для роста волос считается надавливание. Для этого необходимо прижать правую ладонь к правой части головы и стараться давить головой на ладонь, а ладонью – на голову. Аналогично необходимо проделать левой ладонью. И напоследок следует приложить обе ладони на лоб и затылок соответственно, после чего тоже подавить ими на эти области. На каждую часть головы рекомендуется делать 7-10 надавливаний длительностью по 5-10 секунд.

Вот такие простые манипуляции помогают решить проблему с ростом волос. Главное не забывайте регулярно их выполнять, ведь это основное условие для достижения желанного результата.

Weight: 
28