Русский

Как делать баночный массаж лица

Баночный массаж лица – любимая процедура многих женщин. Ведь с ее помощью можно быть красивой в любом возрасте! Процедура довольно простая, зато очень эффективная, за что и стала популярной среди представительниц прекрасного пола.

Как делать баночный массаж лицаКак делать баночный массаж лица? Как правильно подготовиться к данной процедуре? Ответы на эти вопросы рассмотрим ниже.

Подготовка к процедуре

Прежде чем делать баночный массаж лица, надо предварительно подготовиться. Всего требуется 3 простых действия:

  1. Разогрев мышц лица. Если вы занимаетесь спортом – можете пропустить этот пункт. В остальных случаях для разогрева мышц лица достаточно принять теплую ванну или душ. Распаривать лицо не надо, поэтому долго сидеть в горячей воде не рекомендуется. Разумеется, ходить в сауну перед баночным массажем нельзя. Иначе появятся некрасивые гематомы, от которых будет сложно избавиться.
  2. Тщательная очистка кожи. Во время баночного массажа впитывается все, что имеется на поверхности кожи. Поэтому перед началом процедуры ее надо хорошенько очистить.
  3. Нанесение масла. Вакуумные банки должны хорошо скользить, не растягивая кожу. Специально для этого на лицо наносится большое количество масла.

Когда все это сделано – можно начинать массаж лица.

Техника выполнения

Баночный массаж лица может выполняться 2 разными способами. Первый – статичный, второй – динамичный.

В первом случае техника выполнения следующая:

  • легонько сожмите силиконовую баночку и приложите ее к коже;
  • поначалу используйте слабый вакуум – так, чтобы кожа втянулась лишь на пару миллиметров;
  • оставьте баночку на месте и подождите 5 секунд (постепенно время увеличивается до 60 секунд);
  • опять сожмите баночку и осторожно снимите ее (это выполняется, чтобы ослабить вакуум и безопасно убрать банку с кожи лица).

Во втором случае техника выполнения следующая:

  • баночка ставится аналогичным образом: легонько сжимаете ее и ставите на нужный участок кожи (на первых порах здесь тоже используется слабый вакуум);
  • осторожно двигайте баночку по поверхности кожи;
  • следите, чтобы кожа не натягивалась, не собиралась в складки (при необходимости придерживайте ее рукой);
  • ослабьте вакуум, сжав баночку, после чего снимайте ее с поверхности кожи.

На статичный массаж требуется много свободного времени. Ведь тут приходится ждать около 1 минуты каждый раз, когда вы приложите баночку к поверхности лица. Поэтому дома предпочтительнее использовать второй вариант – динамичный баночный массаж. Как вариант, можно комбинировать оба способа.

Вместо заключения

Теперь вы знаете, как делать баночный массаж лица. Как видите, процедура несложная, и ее можно делать даже дома. Надо только заранее приобрести силиконовые баночки и специальное масло для лица.

Weight: 
-1