Что лучше — антицеллюлитный массаж или обёртывание

В борьбе с лишним весом наилучшие результаты дают физические упражнения, диета и здоровый способ жизни. В качестве дополнения также используются антицеллюлитный массаж и обертывание. С помощью этих программ можно буквально за 1-2 месяца сбросить несколько килограммов и скорректировать фигуру.

Но что лучше заказать – антицеллюлитный массаж или обертывание? Какая методика дает более ощутимый результат? Всё это есть в нашем салоне и мы поможем разобраться.

Массаж для похудения: особенности и противопоказания

Что лучше антицеллюлитный массаж или обертываниеАнтицеллюлитный массаж – метод, во время которого массажист точечно воздействует на проблемные участки: предплечья, бока, бедра, ягодицы. Ускоряет вещественный обмен, улучшает кровообращение, что способствует снижению веса.

Особого наслаждения от процедуры ждать не стоит, поскольку все манипуляции выполняются с ощутимой силой воздействия на проблемные участки. Надавливание на кожу может быть болезненным – особенно, если выполняется впервые.

Помимо разминаний и растираний используются также специальные баночки, которые действуют в виде присоски. Благодаря их применению уже через 2-4 сеанса можно заметить, как подтянулась кожа, разгладились бугорки.

Антицеллюлитный курс долгий – около 10-20 сеансов с перерывами на несколько дней. Всего по времени это занимает 1-2 месяца. За данный срок опытный массажист поможет избавиться от лишнего жира, скорректирует вашу фигуру, сделав ее стройнее и привлекательнее.

Единственный минус – антицеллюлитный массаж противопоказан при:

  • высокой температуре;
  • воспалительных процессах;
  • гематомах;
  • вывихах и переломах;
  • инфекционных кожных заболеваниях;
  • беременности;
  • ожогах;
  • варикозном расширении вен.

В данном случае есть 2 варианта: отложить посещение салона на определенное время или же попробовать обертывание.

Обертывание для похудения

Обертывание – отдельная методика, но ее можно использовать одновременно с антицеллюлитным массажем. Считается наиболее эффективной на сегодня SPA-программой по уходу за кожей, поскольку помогает в краткие сроки избавиться от целюллита, скорректировать фигуру.

Обертывание бывает 2 видов: горячее и холодное. Первый метод обычно выполняют сразу после антицеллюлитного массажа. Для этого на проблемные зоны наносят гели, кремы, укутывают в бинты и пленки, а затем помещают под термоодеяло. Такая процедура считается весьма эффективной, но она противопоказана людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы и варикозным расширением вен.

При холодном обертывании на поверхность тела наносят вещество с содержанием ментола, затем накрывают ее бинтами, пленкой и держат 30-50 минут. Такую методику заказывают реже, поскольку не все люди готовы терпеть холод (на самом деле температура составляет 20-22 градуса). Но холодное обертывание тоже оказывает эффективное лечебное действие. Что касается противопоказаний, то их немного: данная процедура не рекомендуется людям с чувствительной кожей и страдающим варикозными болезнями вен.

Что же выбрать?

Итак, что же полезнее заказать? На самом деле наиболее эффективный результат дает комплексный подход. То есть, и массаж, и обертывание одновременно.

Но не забывайте про противопоказания. Если позволяет здоровье, закажите массаж и горячее обертывание, а если нет – тогда холодное. Если же бюджета хватает лишь на одно посещение салона – тогда самостоятельно выбирайте, какая процедура вам больше по душе (и по карману, разумеется).